月見草油是夜櫻草花油,是一種原產美國之不起眼的黃花,
但它卻具可觀的促進健康特性。它是在1600年代首由維吉尼亞引進歐洲。
此植物的營養奧祕關鍵在其種子得來的油。
月見草油最大的好處之一就是
對苦於經前症候群的婦女有助益
主要的功能
擴張血管,降低動脈壓,降低血壓。
抑制血栓形成及血小板凝聚,維護血循環暢通。
改善膽固醇代謝,有助健康維持。
抑制類風濕性關節炎、異位性皮膚炎、乾燥症。
抑制氣喘和過敏。
調節體內的雌性素、黃體酮及泌乳激素,改善經前症候群。
管理皮脂腺的代謝,改善皮膚失調現象。
實用月見草油小妙方
1.將月見草油與其他基底油混和,來調和精油(玫瑰、天竺葵、茉莉..等),
  按摩於下腹部及皮膚,可以緩和經痛,經前的下腹腫脹及預防皮膚乾燥。
2.月見草油與洋甘菊、廣藿香混和,可以用於蕁麻疹及異位性皮膚炎等可改善過敏與止癢的效果。
3.將月見草油與樺木、薑精油混和,按摩關節,可以預防關節炎及關節僵硬

 

適合膚質:

乾性 、混和性 、敏感性 、乾燥 、皺紋細紋 、鬆弛老化

 

適合身體對策:

止癢 、過敏性(異位性皮膚炎)、經前症候群(經痛) 、肌肉(筋骨)酸痛

見草油含有人體無法自行合成的大量的必需脂肪酸γ-亞麻油酸。

 

由於油質易氧化,最好能與其他植物油一起搭配使用(如甜杏仁油:月見草油=73)的比例搭配應用,再加入精油使用。

 

以上摘自: http://blog.pixnet.net/lightwang/post/12996499

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